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九问题让女性懂得本人的乳房_39健康网_女性

发布日期:2021-05-24 21:51   来源:未知   阅读:

  女人,对乳房,这个你身材最主要的部位,你真的懂得它吗?跟着年纪的增加,咱们更须要关爱乳房,甚至需要像关爱宝宝一样关爱乳房,才干让它健健康康。下面九个问题,让女性友人们清明白楚了解本人的乳房。

  Q1、请你断定一下,下列哪种行动不会对乳房造成损害?

  A、穿过紧的蕾丝乳罩 B、运动时不戴胸罩 C、带着胸罩睡觉 D、经常以香皂来清洗乳头。

  正确答案B

  固然活动时不戴乳罩可能有痛苦悲伤感,但实际上却不会影响乳房健康,也不会导致乳房下垂,过于剧烈的运动除外。

  但过紧的蕾丝胸罩会影响乳房淋巴液的畸形轮回;常常用肥皂荡涤乳头轻易侵害皮肤名义的维护层,碱化乳房部分皮肤,促使细菌增生,不利于乳房健康;而带着胸罩睡觉会大大增添乳腺癌的发病概率。

  Q2、女性服用下面哪种药物,岂但不会增加乳腺疾病的发病率,反而能对乳房起到掩护作用?

  A、避孕药 B、激素弥补剂 C、止痛药

  正确答案C

  考察研讨后发明:日常生涯中按期服用止痛药的女性,乳腺癌发病率会大大下降。如5年内定期服用阿司匹林等非类固醇消炎止痛药的女性,其乳腺癌发病率降低21%。

  而服用止痛药布洛芬后果更显明,如果服用10年以上,乳腺癌发病率会降低50%。服用止痛药的尺度剂量为:阿司匹林每次325毫克或者布洛芬200毫克,每周服用至少三次,并且最好在医生的领导下应用上述方式。

  Q3、饮食在很大水平上影响着乳房健康,那么你认为,乳房可能不爱好下面哪种食品?

  A、绿茶 B、海带 C、玉米 D、甜食

  正确答案D

  糖类和油炸食物热量都极高,会加速体内雌激素天生,使乳腺增生更重大,甚至会诱发乳腺癌,因而它们被称为乳房最不喜欢的食物。而海带、豆类、玉米、低脂牛奶制品、高纤维低热量的蔬果,以及团鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参等,则被认为是最受乳房青眼的健康食物。

  Q4、假如你想进行乳房自检或去病院做乳房专业检查,那么,你晓得什么时间是最合适的?

  A、在每个月的统一时间进行乳房自我检查十分重要

  B、最合适检讨乳房的时光是,月经来潮后第7-10天左右

  C、绝经后的女性,乳腺检查时间可不受时间限度

  D、以上答案都正确

  准确谜底D

  乳腺病专家认为,每次月经周期开端后的第7-10天最适合进行乳房自我检查,如月经无法则,则可选定每月同一时间检查。由于此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于绝对静止的状况,乳腺的病变或异样最容易被发现。不外,绝经后的女性乳房受内分泌激素的影响较小,可随便抉择就诊时间。

  Q5、猜猜看,下面哪些生活方法与乳腺癌的关联并不密切?

  A、喜欢喝咖啡跟红茶

  B、经常饮酒、吸烟

  C、时常接收X线照耀

  D、喜欢吃高热量、高脂肪的食物

  正确答案A

  有吸烟习惯的女性患乳腺癌的概率要比不抽烟的女性高出5-10个百分点。此外,常常喝酒、高脂肪摄入量增加、常常照射X线以及绝经后采取激素替换医治等都被视为有可能增长乳腺发病率。而食用咖啡、红茶等则被以为不会增加患乳腺癌的危险。